健康と美容、栄養、ウェルエイジングを専門としている内科美容皮膚科医　中島由美です。 私は診療の中で漢方をよく取り入れることがあります。西洋医学は個々の症状に合わせた薬を使うので即効性がありよく効きます。 ですが、病気まで

健康と美容、栄養、ウェルエイジングを専門としている内科美容皮膚科医　中島由美です。 今回は医学のお話から少し外れます。 みなさん、苦手なことって人それぞれありますよね。子供の時から、勉強でもスポーツでももっとできたらいい

健康と美容、栄養、ウェルエイジングを専門としている内科美容皮膚科医　中島由美です。 毎日外来で患者さんに栄養のことを熱くお話してしまいます。体も心も細胞も毎日の食事からできている、食事を適当にしてはどんなに効果な薬を飲ん

健康と美容、栄養、ウェルエイジングを専門としている内科美容皮膚科医　中島由美です。 幹細胞培養上清液とは？　幹細胞培養上清液とは何なのでしょうか？ここでは幹細胞培養上清液について詳しく説明していきます。 幹細胞培養上清液

健康と美容、栄養、ウェルエイジングを専門としている内科美容皮膚科医　中島由美です。 感情が体を傷つけるってどういうこと？！と、不思議に思われた方も多いと思います。東洋医学では行きすぎた感情は体を傷つけると考えます。 今回

健康と美容、栄養、ウェルエイジングを専門としている内科美容皮膚科医　中島由美です。 今回は当院でも人気のある高濃度ビタミンC点滴についてお話しします。 高濃度ビタミンC点滴について経口から摂取するビタミンCは腸管で吸収さ

健康と美容、栄養、ウェルエイジングを専門としている内科美容皮膚科医　中島由美です。 めまい、肩こり、頭痛、頭が重い、手足のしびれや痛み、手足が冷える、顔がほてる、 動悸、下痢、便秘、胃がおかしい、眠れない…。 これらは日

健康と美容、栄養、ウェルエイジングを専門としている内科美容皮膚科医　中島由美です。 ダイエットに何度も挑戦してるけど何度も挫折してしまう方。年々太ってきていると感じている方。痩せるために我慢したくない方。 食べながら痩せ

健康と美容、栄養、ウェルエイジングを専門としている内科美容皮膚科医　中島由美です。 自分では気づきにくい〇〇中毒。外来をしていて、患者さん皆さんに聞く生活習慣の中で、実に多くの方が中毒に陥っていると感じています。 例えば

健康と美容、栄養、ウェルエイジングを専門としている内科美容皮膚科医　中島由美です。 暑い夏は脱水症や熱中症を起こす可能性が高くなります。みなさんは熱中症予防には何を飲んでいますか？ 熱中症予防にはスポーツドリンクや塩飴を

健康と美容、栄養、ウェルエイジングを専門としている内科美容皮膚科医　中島由美です。 日頃栄養の話の中でも、食後血糖について患者さんによく説明しています。食べるものによって食後の血糖は大きく変わり、血糖の乱高下が細胞や血管

健康と美容、栄養、ウェルエイジングを専門としている内科美容皮膚科医　中島由美です。 今回は医療と離れたお話をさせていただきます。人生の話、というと大それた感じになりますが、今までの私の経験と、日頃私が考えていることを書い