福岡市赤坂駅すぐの内科・歯医者【Crystal 医科歯科 Clinic International】

2025.06.06

第53回　夢とウェルエイジング

健康と美容、栄養、ウェルエイジングを専門としている内科美容皮膚科医　中島由美です。

ウェルエイジングをテーマに毎週配信すると決めて、自分の約束事として記事を書いていきました。
今回で53回目。
やればできるもんだ。

誰でも1年に1つ年齢を重ねますが、年齢とともに快適に心地よく過ごしていけるウェルエイジングのヒントになればと思っています。

身体のこと、栄養のこと、メンタルのこと、生き方考え方のことをお伝えしてきました。

思っていることを文章化すること、そしてそれを続けること。
私自身の棚卸しにもなりました。

クリニックの理念やミッションなども考えて行きましたが、やはり夢を描いて目標を設定することはとても大事だと思います。

個人でも、こんな風になりたい（外見も中身も）、こんな職業につきたい、この資格を取りたい、あそこに行ってみたい、ここに住みたい、などいろいろな夢を持ち続けて欲しいと思います。

夢を叶えるにはどうしたらいいか？
今の自分にできることは？

諦めずに突き詰めて考えていくと人との出会いがあったり、糸口が見つかることがあります。

そのためにはいつもGOできるようにアンテナを張っておくことが大切だと思います。

皆様の夢が叶い、更に楽しい生活が送れることを願っております。

その夢は年齢に関係ありませんから。

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この記事を書いた人・監修者 
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中島 由美（なかじま ゆみ） 
Crystal 医科歯科 Clinic International 内科院長 

【経歴】 
・アメリカニューヨーク州生まれ
・金沢医科大学 医学部 卒業 
・金沢医科大学病院にて小児科・内科専攻
・大阪・神戸・東京・福岡の病院で内科・皮膚科医として勤務
・清美会ゆめクリニック（美容皮膚科）院長
・2018年8月、同クリニック内に内科・美容皮膚科・アレルギー科を開設 

【保有資格】
・日本内科学会 認定内科医 
・日本医師会 認定産業医
・日本抗加齢医学会 専門医 
・マンモグラフィ読影医

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 【クリニック情報】 
Crystal 医科歯科 Clinic International 
（内科・美容皮膚科・アレルギー科・歯科） 

〒810-0073 
福岡県福岡市中央区舞鶴3丁目9-39 福岡舞鶴スクエア1F 
地下鉄空港線「赤坂駅」より徒歩4分 

■ ご予約・お問い合わせ 
TEL：092-751-8241 
（診療時間：平日 9:30～13:00 / 14:00～19:00） 
※土曜は9:00～13:00 / 水・日・祝日休診 

■ 公式HP（内科・美容） 
https://cdc-intl.com/
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